מאז שנת 2020 עבודה מהבית הפכה אט לחלק מתרבות חיי היומיום שלנו. יש כמה שעדיין
משתהים בהחלטה – אם זה היה מקרה פשוט של קניית שולחן כתיבה , אולי יותר מאיתנו היו
עושים את זה, אבל יצירת משרד ביתי פונקציונלי ומעורר מחשבה דורשת קצת יותר תכנון
כדי שבשעה 17:00 תסגרו את הדלת ותעברו אל הבית.
- איך תזהו את המקום המתאים שבו תרצו למקם את המשרד שלכם?
זה לא חייב להיות חדר שלם, אבל זה חייב להיות מספיק נוח, פרקטי ויעיל בשבילכם לעבוד
משם. אם אין לכם מקום פנוי, נסו לחלוק עם חדר גדול יותר ולתבוע אותו כשטח המשרד
שלכם. - תחשבו מה אתם בעצם צריכים כדי לעבוד שם
אם אתם צריכים הרבה אחסון, חפשו שולחן עם מגירות בשפע או יחידת מדפים גבוהה כדי
להפיק את המירב מגובה החדר. שולחן מרווח או מדף מתכוונן, ברגע שאתם יודעים מה אתם
צריכים, אתם יכולים להתחיל לרכוש אותם. - השראה בסביבת העבודה היא מצרך חשוב, ממש כמו בבית
מהם הפריטים שבאמת נותנים לכם השראה? גלויות של מקומות שאתם אוהבים, לוח אווירה
עם תמונות משפחתיות, דברי אומנות, ציורים, שולחן עתיק עם כסא מודרני וסופר נוח..
השתדלו מאד למקם צמחים על השולחן שלכם, או לחילופין לבחור תמונה שמתארת סצנה
של סביבה טבעית. כל אלה יחיו את המשרד הביתי שלכם ויעזרו ליצור מרחב מזמין שנעים
לעבוד בו. אבל שימו לב לא להגזים – תנסו למרכז פריטים בקבוצות, ופחות לפזר אותם
במרחב.
- צאו החוצה
אם אתם גרים בבית קרקע, רעיון טוב יהיה למקם את המשרד שלכם בחוץ. תוכלו להזמין
בחנויות המיועדות לכך, בתי קיץ מעץ או מפלסטיק מכיוון שהם נותנים תחושה של נפרדות
מחיי הבית, ויש פחות הסחות דעת. בנוסף, להיות קרוב יותר לטבע עשוי גם לעורר השראה
לעבודה שלכם.
מחקרים מצביעים על כך שאנו יכולים להפוך את חללי העבודה שלנו למאושרים ובריאים יותר
באמצעות קרבה לטבע. צפייה בסצנות כפריות יכולה להפחית מתח, וכעס תוך הגברת רמות
האושר, האנרגיה והתפקוד הקוגניטיבי. - השתמשו בצבע במודעות
צבעים בהירים פסטלים כמו צהוב וכתום, עוזרים לעורר יצירתיות ואנרגיה, עם זאת, שימוש
יתר יכול גם לגרום לעצבנות.
ירוק רך אולי הוא פשרה נחמדה. בפסיכולוגיית צבעים, ירוק קשור לאיזון ולהרמוניה ומשמש
כגשר בין צבעים חמים מגרים לבין צבעים קרירים מרגיעים.
צבעים כהים יותר עשויים להיראות מסוגננים והרבה פחות מעוררים ועשויים לגרום לעייפות.
מה שכן, אפשר לצבוע קיר אחד בצבע נועז יותר כדי לתת ליצירתיות שלכם להתפתח. - השתמשו בתאורה הנכונה
נסו להבטיח למשרד שלכם גישה לשפע של אור יום טבעי. אם השולחן שלכם פונה לקיר, נסו
לסדר אותו כך שיהיה לכם נוף לחלון, זה ייתן קצת הפוגה לעיניים מבהייה מתמשכת במסך
המחשב. אם זה לא אפשרי, נסו להשתמש במנורת אור טבעי טובה כמו warm day light
לסיכום, שימרו על החלל שלכם מואר ואוורירי. - השתדלו לנוע
ישיבה ממושכת כשהגוף רכון לכיוון המחשב אינה עושה טוב לגוף שלנו. אם אנחנו מתחילים
לצנוח פיזית, אז גם המוח שלנו מתחיל להתעייף. יש לזה פיתרון, לעבוד לצד שולחן עמידה.
שולחנות עבודה כאלה מושלמים עבור משרדים ביתיים. הם מפחיתים את הסיכון לכאבי גב
מכיסאות לא נוחים, הם מאפשרים לכם לעמוד, לשבת ולנוע מבלי להזיז אף אחד מהחפצים הקיימים על השולחן.
מרטה טלמור, "עיצבתי בעצמי".
